2017年07月03日

熱中症ぎみ

汗すごいし、暑い・・・とにかく暑い・・・

お腹壊してるし、消化も悪いみたい

お昼と夜ご飯は一緒で納豆ごはん~・・・
これは痩せるわ・・・

「リミットレス」という映画を見ました。なんだかお薬が怖い?というかやめられない主人公。
でも、お薬も「付き合う」という感覚を持てば怖いものではないのですね。
用法、用量。副作用に対する免疫力。対処方法など。知っていけば上手く「お付き合い」できるのも・・・?


向精神薬マニュアル第3版 [ 融道男 ]
posted by まやぴー at 16:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝から体重

体重69.3㎏体脂肪率38.4%。

朝は減ってるね~
コーヒー飲むよ
やっぱり朝とお風呂上りは体重は減ってる様子
posted by まやぴー at 06:20| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする