2017年10月09日

今日の体重

今日の体重

体重 71.7
体脂肪率 38.7

今日食べたもの
朝 パン 青汁
お昼 鯖缶 白米
夜カレー

今日は運動してません〜ヽ(´Д`;)
昨日もしてない。
明日は頑張るぞ〜!

おまけ
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目の下にセキセイインコの耳があります。
見えてるのは珍しいので撮っておきました。
posted by まやぴー at 20:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月08日

今日の体重

今日の体重

体重 72.6
体脂肪率 39.3
ヤバイ。今日めっちゃ食べた。

今日はお祭りに行ってきました。
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天狗や獅子舞などの舞。

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フトン太鼓というようです。

型抜きに参加しましたが、上手く出来ず。
とりあえず食べまくり。からあげうまい❤

今日のミントちゃん🎵

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ベターベター。お風呂に落ちてしまいこのあり様。



おまけ

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実家のケンスケ氏。
噛みぐせが治らない。
posted by まやぴー at 20:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月07日

今日の体重

今日の体重

体重 69.8
体脂肪率 37.0

今日食べたもの

朝 青汁 食パン
お昼 白米 鯖(パック)
夜 ハ ヤ シ ラ イ ス

今日のお弁当
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ミニレター付お弁当。
毎回美味しいと言ってもらえると嬉しいですね。
海苔巻き卵焼き。おかず少ないので、鯖の缶詰と、一緒にいただいてもらいます。

さてさて、明日は私は実家に帰郷いたしますです。さらば大阪。
というても、その日に帰ってきます。
明日は運動できないけど、できる日にやれるだけやるぞー!!!
posted by まやぴー at 18:58| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする